Sua primeira vez

Pode. Power Vinyasa e Yoga Sculpt são dadas com opções, faladas em voz alta durante a aula. Nas avaliações, alunos contam que chegaram sem nunca ter praticado. Avise a professora antes da aula e ela fica de olho em você.

Não. Não tem turma fixa nem matrícula. Venha em qualquer aula, qualquer semana, quantas vezes quiser. O pacote vale para todas as aulas da semana.

Reserve. O deck recebe oito pessoas e o sábado lota com frequência. Reservar leva um minuto no calendário e garante a sua vaga. Se a aula estiver lotada, chame no WhatsApp.

No deck: Pix, cartão ou dinheiro. Aula avulsa, pacote e plano mensal, tudo é acertado lá.

Só se você quiser. O ajuste é com as mãos, de um jeito diferente para cada corpo. No começo da aula, com todo mundo de olhos fechados, a professora pergunta: um sinal discreto diz que não, e ninguém mais vê.

Às vezes, para o Instagram, e sempre a turma inteira, nunca uma pessoa de perto. Se você preferir não aparecer, é só dar um sinal para a professora no começo, do mesmo jeito.

Água, uma toalha e roupa em que você consiga se mexer à vontade. Tapetes, blocos e os pesinhos do Yoga Sculpt ficam todos no deck.

Português, inglês ou os dois, conforme a turma.

Uma parte do deck é coberta, então manhã de chuva costuma ser uma boa manhã de yoga. Com chuva forte, qualquer mudança sai no WhatsApp e no Instagram antes da aula.

Rua Bromélia, 11, na Pousada Tikuna, Bairro Concha. É uma subida curta a partir da Praia da Concha. O link do mapa abaixo abre o ponto exato.

O Visitor Pack: quatro aulas por R$220, para usar em 14 dias. Sai mais barato do que quatro avulsas e não tem compromisso. Os planos mensais são o preço de quem mora aqui e começam com dois meses.

Power Vinyasa na segunda, quarta ou sexta, para mobilidade e respiração depois do surf, e Yoga Sculpt na terça ou quinta, que combina com os dias de mar flat.