--- title: Espaço Leve Alma · yoga e sculpt num deck em Itacaré description: Power Vinyasa e Yoga Sculpt num deck ao ar livre na Praia da Concha, Itacaré. Aulas em português ou inglês, seis manhãs por semana. Reserve sua vaga online. url: https://espacolevealma.com.br/pt/ language: pt-BR alternate_en: https://espacolevealma.com.br/ --- # Espaço Leve Alma Praia da Concha · Itacaré, Bahia Power Vinyasa e Yoga Sculpt num deck ao ar livre, a poucos minutos da areia. Seis manhãs por semana, em português ou inglês. [Reserve sua vaga](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) Ver esta semana ## Aulas e horários - Seg · Qua · Sex · Sáb Power Vinyasa 8h às 9h - Ter · Qui Yoga Sculpt 9h30 às 10h30 - Domingo: sem aula Aulas em português ou inglês. ## Preços - Aula avulsa **R$70** - Visitor Pack, 4 aulas **R$220** - Mensal, para quem mora aqui **a partir de R$160** ## Onde fica Pousada Tikuna, Rua Bromélia 11, Concha. Poucos minutos de subida a partir da Praia da Concha. [Abrir no Maps](https://maps.app.goo.gl/aYc2xGeTXyULJD7Y9) ## Como agendar Reserve online e pague no deck: Pix, cartão ou dinheiro. [Reserve sua vaga](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [WhatsApp](https://wa.me/5573999261285) [Tudo numa página só](https://espacolevealma.com.br/pt/info/) Olha, é o lugar de _yoga_ que eu tava te falando A semana ## Esta semana no deck [Toque numa aula para agendar](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Seg** Power Vinyasa 8h às 9h](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Ter** Yoga Sculpt 9h30 às 10h30](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Qua** Power Vinyasa 8h às 9h](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Qui** Yoga Sculpt 9h30 às 10h30](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Sex** Power Vinyasa 8h às 9h](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) [**Sáb** Power Vinyasa 8h às 9h](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) **Dom** Descanso O deck descansa Os horários são fixos. As vagas, não. Só o calendário sabe se o sábado já lotou. Como funciona aqui ## Venha quando quiser. Aqui ninguém passa despercebido. ### Qualquer aula, qualquer semana Não tem turma fixa. Você escolhe as manhãs que combinam com você. O pacote vale para todas as aulas da semana. ### Oito tapetes O deck recebe oito pessoas, então a professora aprende o seu nome na primeira aula e o que o seu corpo pede já na segunda. ### Ajuste com as mãos, só se você quiser O ajuste é com as mãos, e nunca do mesmo jeito. No começo da aula, com todo mundo de olhos fechados, um sinal discreto diz que você prefere não. Ninguém vê. ![Power Vinyasa no deck ao ar livre](https://espacolevealma.com.br/assets/img/deck-class.jpg) ## Power Vinyasa Seg, qua, sex, sáb · 8h às 9h · 60 minutos Respiração ligada a uma sequência em movimento. Core, resistência e um foco que dura o resto do dia. Intensa o bastante para suar, lenta o bastante para continuar sendo prática. Boa na manhã depois do surf. Boa na manhã em que você dormiu mal. A professora vai dizer onde pegar leve e onde puxar mais. [Agendar Vinyasa](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) ![Yoga Sculpt no deck, braços para o alto](https://espacolevealma.com.br/assets/img/class-sculpt.jpg) ## Yoga Sculpt Ter, qui · 9h30 às 10h30 · 60 minutos Uma aula de yoga com mais calor. Sequências fluidas, música, pesinhos leves e muito suor, tudo guiado pela respiração. O formato vem da CorePower Yoga, nos Estados Unidos, onde a Mayra, fundadora do espaço, se formou. Yoga pra quem curte suar, e suor pra quem curte yoga. É a única aula de Yoga Sculpt aberta ao público em Itacaré. Os pesinhos já estão no deck. [Agendar Sculpt](https://espacolevealma.com.br/pt/reservar/) Feito para quem está em Itacaré ## Surf, chuva ou poucos dias [Ver todos os preços](https://espacolevealma.com.br/pt/precos/) ### Vai surfar esta semana Power Vinyasa depois do surf da manhã, para quadril, ombros e respiração. Yoga Sculpt nos dias de mar flat. ### Quando chove A temporada de surf é também a de chuva. Quando a praia não dá, o deck dá: uma parte é coberta. Com chuva forte, qualquer mudança sai no WhatsApp e no Instagram. ### Vai ficar uma semana O Visitor Pack: quatro aulas por R$220, para usar em 14 dias. Qualquer aula, em português ou inglês. ![Você sobe](https://espacolevealma.com.br/assets/img/concha-walk.jpg) 7h50 ### Você sobe Subindo a partir da Praia da Concha, passando pelas telhas de barro, até chegar na madeira. Os calçados ficam no degrau. O mar ainda faz mais barulho do que qualquer um aqui. ![Você se mexe](https://espacolevealma.com.br/assets/img/deck-class.jpg) 8h ### Você se mexe Respiração ligada a uma sequência, ou peso na mão, dependendo do dia. A professora dá aula no idioma que o tapete da frente precisar. ![Você fica no chão](https://espacolevealma.com.br/assets/img/detail-hands.jpg) 8h55 ### Você fica no chão Os últimos minutos são o motivo de todo o resto. No sábado, a praia está logo ali depois. Antes de vir ## Sua primeira manhã no deck [Ler o guia completo para a primeira vez](https://espacolevealma.com.br/pt/visitar/) ### Onde fica Rua Bromélia, 11, no deck da Pousada Tikuna, Bairro Concha. Poucos minutos de subida a partir da Praia da Concha. Ao ar livre, embaixo das árvores. ### O que levar Água, uma toalha e roupa em que você consiga se mexer à vontade. Tapetes e blocos ficam no deck. ### Como funciona a reserva Reserve sua vaga no calendário e pague no deck. Nada é cobrado online. ### Em que idioma Português, inglês ou os dois, conforme a turma. ![Mayra rindo com o tapete debaixo do braço, Praia da Concha ao fundo](https://espacolevealma.com.br/assets/img/mayra-portrait.jpg) ## Mayra Lay - RYT 500 - Yoga Sculpt - Hot Power Fusion - Dando aula desde 2020 De São Paulo, onze anos em Nashville e agora um deck na Concha. Ela ensina força e fluidez na mesma semana porque é assim que ela pratica. Ela não dá aula de cima de um pedestal. Continua fazendo aula com o professor dela quase toda semana. O que ela te passa no tapete, ela ainda está praticando. [Mais sobre a Mayra](https://espacolevealma.com.br/pt/sobre/) Alunos ## Nas palavras deles > A recepção foi perfeita. Ela estava sempre sorrindo, tirou um tempo para conversar com todo mundo e lembrou o nome de cada um. Fluxos intensos, uma centralização no começo e uma desaceleração no final: o equilíbrio certo entre delicadeza e intensidade. > Uma viajante francesa, umas quinze aulas, no Google (traduzido) > The vinyasa is incredible after a surf session, and don’t sleep on the yoga sculpt. I went four times while I was here. > William Foster > So much one-on-one attention. I would recommend it to beginners and experienced yogis. She talks perfect English. > Noor Holdrinet > Even as a beginner I saw real change. I already miss it. > Victória Araújo > The space is wonderful. I felt inside the nature, and at peace. > Barbara Andrade Até agora, todas as avaliações no Google são cinco estrelas. [Ler as avaliações no Google](https://www.google.com/maps?cid=1288380538727932264) Preços ## Dois tipos de preço Um para quem está de passagem, outro para quem mora aqui. Reserve online e pague no deck: Pix, cartão ou dinheiro. [Ver todos os preços](https://espacolevealma.com.br/pt/precos/) De passagem por Itacaré ### Aula avulsa ou pacote - Aula avulsa **R$70** - Visitor Pack · 4 aulas para usar em 14 dias **R$220** - 8 aulas para usar em 30 dias **R$390** Sem compromisso. Qualquer aula, em português ou inglês. Mora em Itacaré ### Planos mensais A partir de R$25 por aula - 1x por semana cerca de R$37 por aula **R$160** - 2x por semana cerca de R$30 por aula **R$260** - 3x por semana cerca de R$25 por aula **R$330** - Ilimitado todas as aulas da semana **R$400** Compromisso mínimo de dois meses; depois, você cancela quando quiser. ### Particular, ou em grupo pequeno Uma ou duas pessoas, R$200 a aula. Grupo de três a oito, R$70 por pessoa. [Combinar um horário](https://espacolevealma.com.br/pt/particular/) Como chegar ao deck ## Rua Bromélia, 11 O deck fica na Pousada Tikuna, no Bairro Concha, poucos minutos de subida a partir da Praia da Concha. É ao ar livre. Se estiver chovendo forte, olhe o calendário ou chame no WhatsApp antes de subir. [Abrir no Maps](https://maps.app.goo.gl/aYc2xGeTXyULJD7Y9) [WhatsApp](https://wa.me/5573999261285) [Instagram](https://www.instagram.com/espacolevealma/) **Endereço** Pousada Tikuna, Rua Bromélia, 11 Bairro Concha, Itacaré BA **Quando** Manhãs, de segunda a sábado. Domingo o deck descansa. **Idioma** Português ou inglês, conforme a turma. **Reserva** Online, pelo calendário. Pagamento presencial. **Contato** [+55 73 99926-1285](https://wa.me/5573999261285) [@espacolevealma](https://www.instagram.com/espacolevealma/)